纪律与惩罚
良好的行为习惯是儿童的学习过程，我们是他们的路线图。儿童通常会根据自己的情绪和冲动行为。同时，做父母也是一个学习过程，有时我们依靠自己的情感和冲动来教书。通常，这意味着当孩子行为不端时，我们会直接转向惩罚， 错过了教他们的重要机会。这么说，让’分解了如何通过纪律与惩罚来教导良好的行为。
让我们比较一下这两个词及其真正含义：
- 惩罚 –施加痛苦或痛苦的惩罚。
- 学科 –指教。
可以理解的是，当孩子行为不端时，特别是当他们做同样的事情时，我们作为父母会感到非常沮丧。 不良的行为选择 一遍又一遍。同时，如果我们有明确的目标来教授良好的行为技巧，那么我们可以做出更好的反应。我们反应越好，结果越好。
当我们的孩子行为不端时，我们的目标是什么？
- 我们的首要目标是让他们合作。这主要是短期的。
- 我们并非始终考虑的第二个目标是更长远的目标，那就是做出更好的选择，而不会受到惩罚或后果的威胁。
- 为此，我们需要尽可能多地考虑两者。要做到这一点，您需要有耐心，在场和有意识。
现在，让我们看看在实现发展良好行为技能的目标时，惩罚和纪律的比较。
惩罚与纪律：
- 惩罚可能会终止行为，但如果您 教导 您的孩子，然后他们将发展自律技能，例如控制情绪和冲动。
- 纪律管教时，您会在信任和自信之间保持高度关系。
- 当您惩罚时，您会建立众所周知的隔离墙，并降低信任的自信心。
话虽如此，当孩子行为不端时，有一种策略可以管教孩子……
3个步骤的纪律：
1. CONNECT –这并不意味着是允许的或被动的，而是要确保在您开始设定明确的期望时，您的孩子在情绪上冷静下来，并感受到您的爱心/关怀方式。当孩子不高兴时，他们不太可能听到您在说什么。你一定是 患者 这样您就可以在此过程中保持尽可能的镇定，这是最困难但最轻松的纪律训练方法。
2. RE-DIRECT –列出不良的行为选择以及正确的行为选择，请参阅Melody Johnson’s podcast 第12集：“做出选择” 欲获得更多信息。这要求您在场，以便您可以清楚地计算所需的结果。
3.修复–讨论有关如何解决当前行为问题，复习更好的选择并制定基本规则的必要步骤，以继续不良行为的选择。这就要求您要有意识地采取行动，以便长期目标得以形成。
当然，这种策略不会一直有效，因此制定备份策略也很重要。对于初学者而言，最好说“后果”而不是“惩罚”，这样您的意图就更倾向于目标导向而不是痛苦导向。
什么时候可以好的？
只有在您完成了纪律性的三个步骤之后，您的孩子还是有意违背基本规则。
什么样的后果可以？
那一个 符合行为。例如：如果孩子因一时冲动而扔掉iPad，那么将其带走48小时被认为是合理的后果。 （一周时间很长，可能会引发更多的愤怒和怒火。目标是要教她，但同时也使她有能力在以后纠正自己的行为。时间越短，她就越会教别人扔东西是不可接受的。 ，但同时，您相信她会在接下来的几天内重新纠正此行为。）
哪种后果不好？
具有追溯力的一种。例如：带走美好的事物并不是最好的结果，例如 空手道课，这会积极加强自律。尽管父母可能会认为这是一个好举动，因为这是他们非常喜欢的一项活动，而失去空手道的痛苦会教给他们一个宝贵的教训，但这是相反的。基于取走他们喜欢的东西而造成的痛苦可能会导致更多的不当行为，并以他们对您的信任为长期灌输长期伤害。此外，强烈考虑以下事实：他们失去了空手道所能增强的所有积极利益，例如纪律，信心，健康，积极的社会互动等等。
一种降低士气的方法。例如：带走学生的安全带会使孩子感到羞耻，这会降低自尊心。公开羞辱将在孩子的大脑中留下永久的足迹，尤其是负面的。每留下一个负面足迹，自尊心和士气都会下降。孩子越缺乏自信和道德，他们相信自己做出正确行为选择的机会就越小。
因此，如果您的孩子一直表现出愤怒，反话和违反规则的行为，该怎么办？
您将制定出有效的策略，其中包括建立正确的行为习惯以及预定后果的方法。例如：如果您击中某人，则必须向所击中的人写一封信（或者，如果您年纪较小，则必须以特定的预先确定的道歉歉意）。
•如果您扔东西，那么您会丢失48小时的个人物品。
•如果您举止不好，那么您必须在年轻时重新制定正确的举止，或者写一封信，说明举止更好。所有这些都应该预先设定。
•如果您是因为前一天晚上熬夜而醒来而上学晚了，那么接下来的两天您必须早一小时上床睡觉。
同时，如果您想让后果发挥作用，那么您还需要 奖励。给您的孩子一个星期的奖励，不要表现异常。 （根据孩子的不同，这个时间范围可能会更短或更长。）此外，最好的奖励不是物质上的东西，而是建立关系的更多奖励。例如，她可以选择去看家庭电影或去家庭聚餐的特殊地方。
一个建议是列出奖励和后果清单，以便您做好准备。
现在，如果您尝试了此策略却没有效果怎么办？
对于初学者，请务必给它时间。如果您正在与您的孩子作斗争，那么您必须合理地确定制定更好的行为选择将花费多长时间。这不会在一夜之间发生，同时，她可能会好起来，然后又偏离轨道。
但是，如果您尝试了这些策略并持续了一个月却没有成功，那么下一步就是聘请专家。可能有一些神经缺陷会干扰她的发育。
最重要的是，这三点要点是：
•纪律是灌输长期行为技能的更好，更积极的方法。
•连接，重定向和修复是培养自律技能的三步法。
•必要时，后果要比惩罚更有成效。避免后果具有追溯力或士气低落。确保也增加奖励。
我们希望本文对如何帮助您的孩子做出更好的行为选择提供积极的启示！
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