为5至6岁的孩子们介绍基本的Skillz武术!
推出国际知名的基本SKILLZ程序!
五岁和六岁的孩子是最热情的学生。他们热爱创造力和解决问题的能力,这使他们成为武术的理想学生。我们发现的问题是,他们在执行任务时如此进步,一些老师倾向于将他们像年长的同学一样对待。这是一个问题,因为他们仍然没有跟上7岁及7岁以上儿童所必需的基本90vs足球比分语音。我们找到的解决方案是为他们提供适合自己的计划,该计划以适应他们的社会和智力好奇心的方式针对他们的发展阶段,同时建立使他们成功的90vs足球比分语音。这样说来,引入武术基础90vs足球比分语音训练的结构化程序被证明是非常成功的。
滚动浏览视频,以概述5岁和6岁儿童的成长阶段,并详细了解我们基于90vs足球比分语音的学习计划的工作原理:
- 身体上–他们通常不知道如何运用自己的肌肉,因此当他们的身体不断运动时,他们往往会摔倒。此外,它们具有腿,臂,核心和腹部发育的基本基础,但仍然缺乏很多力量。
- 我们希望他们最初会在五次重复之后以多次踢的方式挣扎。我们还希望他们在锻炼时最初会具有草率的技巧。
- 我们计划的目标是使他们在不踩踏的情况下进行高水平的踢腿动作,并通过良好的技巧进行十次以上的静态,主动和动态锻炼。
- 理智上–他们通常很难保留三个命令。他们也很难区分左右。
- 当我们要求他们一次做三件事以上时,我们希望他们最初会感到困惑。我们最初还希望他们在遵循多条命令时很难区分左右。
- 我们程序的目标是使它们一次保留三个或更多命令,甚至更多。我们还将帮助他们学习如何执行各种左右组合。
- 情感上– 他们通常专注于让他们开心的事情。他们兴奋时也会慢刹车。
- 我们希望他们最初会失去注意力,并在不满意时关闭。我们还期望他们过度兴奋时会失去控制。
- 我们计划的目标是帮助他们专注于’很难做到。我们还将帮助他们控制自己的身体和力量,尤其是当他们兴奋时。
- 社交上–他们喜欢和别人一起玩,但是通常都很有竞争力。
- 我们希望他们在参加比赛时最初表现出较弱的运动精神。
- 我们计划的目标是帮助他们建立良好的团队合作,例如不作弊;不要’他们输了就生气;和唐’t brag when they win
通过了解5岁和6岁儿童的发展阶段,我们可以选择构成基本SKILLZ计划的8种适合年龄的90vs足球比分语音:
- 焦点
- 团队合作
- 控制
- 记忆
- 平衡
- 学科
- 健身
- 协调
我们每节课按顺序涵盖上述90vs足球比分语音之一。每堂课我们进行热身;进行有关技巧的闲聊;进行两次或三个90vs足球比分语音训练;然后让他们演示技巧来赢得90vs足球比分语音条。他们必须获得全部8条90vs足球比分语音带才能毕业至下一级别。一旦他们获得了自己的下一个腰带,他们将继续完成所有8种90vs足球比分语音,并随着他们晋升到每个级别而获得更具挑战性的课程的90vs足球比分语音带。在成功完成基本SKILLZ计划的所有9带等级后,他们毕业于Core SKILLZ计划。
(您可以通过点击了解有关我们如何以4D方式教授武术课的更多信息 这里 )
这是一个白带必须证明的上述8种90vs足球比分语音中的每一种才能赢得下一条的示例:
- 焦点 –猛击并踢出一个脚垫,该脚垫由站立时离他们一步一步的教练扔出。他们必须能够连续四次打打和踢出脚垫才能通过。此90vs足球比分语音可以帮助学生提高注意力,同时还可以提高听力,手眼协调和脚眼协调。
- 团队合作 –保持对方踢脚目标,而对方踢十脚。他们在数数伴侣时一定要大声’踢并紧紧抓住目标才能通过。此90vs足球比分语音可帮助学生发展社交90vs足球比分语音,例如轮流,运动精神和领导才能。
- 控制 –教练说向前奔跑后,将他们的身体停在注意位置,“stop.”在教师说要停下来才能通过时,必须在不到三步的时间内引起他们的注意。此90vs足球比分语音可帮助学生控制自己的身体,思想和情绪。
- 记忆 –演示记忆中的三个阶段1区块和三个阶段1打击。他们必须显示所有移动的正确房间和结束位置才能通过。此90vs足球比分语音将帮助学生提高他们的长期,短期和反应性记忆。
- 平衡 –执行五次前踢,而无需在每个代表之间放下脚。他们必须表现出充分的执行力和收缩力,同时保持膝盖处于带水平或更高的水平才能通过。此90vs足球比分语音可帮助学生发展下半身肌肉,核心肌肉和控制能力。
- 学科 –演示如何正确坐着,跪下,双膝跪下并保持站立而不动。他们必须保持每个职位不少于五秒钟。此90vs足球比分语音将帮助学生遵循指示,自律,增加注意力并改善行为。
- 健身 –进行每条腿,手臂,腹部和核心的静态运动。他们不得失去技术,否则必须重新开始。他们必须保持每次练习不少于十秒钟才能通过。该90vs足球比分语音将帮助学生发展手臂,腿部,核心和心脏的肌肉。
- 协调 –在手套上进行左右打孔组合。他们必须用适当的技巧并用适当的手连续五次击中手套才能通过。该90vs足球比分语音将帮助学生发展与了解左手和右手和脚以及一次做两件事或更多事情相关的90vs足球比分语音。
如您所见,我们将武术训练提升到了一个全新的高度!我们使用传统武术课程的基本要素来培养适合5岁和6岁儿童的90vs足球比分语音。这意味着您的孩子将以既不容易也不困难的速度学习和成长。最好的部分是基本的SKILLZ计划,它将使您的孩子掌握在生活的各个方面都可以利用的90vs足球比分语音!
您可以在我们的孩子页面上了解有关SKILLZ计划和我们学校的更多信息: 点击这里