Skillz武术对5人的好处& 6-Year-Olds
5至6岁的儿童处于发展的“发电机”阶段。现在，他们正处于基本技能成为其持续增长和发展的基础的时候。
武术 将帮助他们为这些基本技能建立更坚实的基础，这对于持续增长和发展至关重要。
以下是在4GK武术学校进行的时间培训中将培养的5至6岁儿童的基本技能：
1.重点
2.团队合作
3.控制
4.记忆
5.平衡
6.纪律
7.健身
8.协调
前五 物理 通过这些技能发展里程碑：
1.基本肌肉的基本发育：腿，臂，腹和心血管耐力，目标是在训练的前18个月内每人做50次。
2.良好平衡的基本发展，目标是在训练的前18个月内不踢脚地踢50次。
3.基本开发同时使用双手或手脚。
4.在剧烈或剧烈运动中控制身体的基本发展。
5.掌握自己与其他物体之间距离的基本发展。
前五 知识分子 通过这些技能发展里程碑：
1.一次执行四到五个命令的基本开发。
2.计数到50的基本发展，适用于物理重复。
3.短期，长期和反应性记忆的基本发展。
4.把握目标的重要性和基本发展 在各种环境中进行训练。
5.在各项活动中保持重点的基本发展。
前五 情感的 通过这些技能发展里程碑：
1.通过各种任务和挑战控制情绪的基本发展。
2.基础发展 相信自己 尝试新事物时。
3.通过各种活动和挑战享乐的基本发展。
4.自豪地拥抱纪律的基本发展。
5.比赛中保持良好态度的基本发展。
前五 社会的 通过这些技能发展里程碑：
1.通过各种任务和挑战共同努力的基础发展。
2.通过各种任务和挑战互相帮助的基本发展。
3.通过各种任务和挑战基本发展体育精神。
4.与同龄人和成年人会面并保持关系的基本发展。
5.领导技能的基本发展。
例如，这是我们的Basic Skillz程序的演练：
技能：控制
练习：控制接力赛
好处：在本次练习中，学生将沿着训练垫比赛，将头部围绕目标物旋转四次，然后再踢目标十次，从而可以更好地控制身体。这是一种有趣的方式来教学生如何控制自己的身体。
这是一种有趣的方式来教学生如何 身体上 他们踢的时候保持平衡。
这是改善的好方法 知识分子 开发，因为他们需要专注于字母的顺序，同时通过 聚焦 平衡和踢。
这对他们来说很棒 情感的 发展，因为他们有动力挑战自己，每回合都要踢更高的次数。
这对他们来说很棒 社会的 发展到在健康的比赛中在第三轮表现出良好的运动能力。
单击此处下载练习：
//www.dropbox.com/s/816mkafxmj9fipk/Alphabet.pdf?dl=0
如您所见，我们知道如何进行简单的演练并将其变成具有VALUE的演练。这完全取决于您的演练以及如何针对特定年龄段的利益。
要了解有关此强大的儿童发展计划的更多信息，或让您的孩子开始学习，请单击下面的按钮：
4GK武术
东大街380号
纽约州帕切格11772
