与忍者一起训练日期
您可能会听到您的孩子的武术教练在谈论 在家练习时间 相当频繁。这是因为练习会对忍者在课堂上的表演能力产生巨大影响,从而增强信心。有了更大的信心,就可以更快,更远地实现目标!
在家练习的另一个巨大好处是,这将使您–父母–一家插座,可以连接他们热衷的事物。当你的小时候,这将变得更加重要 武术家在训练中面临挑战 他们认为是无法克服的
父母通常常常觉得自己必须参加奢侈的郊游,并花费很长时间建立这种联系。但这也会导致完美主义阻止我们寻找机会。可能是预定地点,或者活动不够好。“做得比完美好。”
留出时间与忍者一起练习可以充实而充实,使您能够经常联系!那不是很好!?
这里有一些技巧可以帮助您掌握练习时间:
1)不用担心一致性
等等,什么!真的!不用担心(一开始)将它变成日常用品。每当您有空闲时间并且有机会时,就抓住它!这样一来,您就可以轻松开始,每当它们弹出并从那里开始构建时,都要先练习几分钟。目标是按照既定时间表进行构建,但关键字为“ build”。专注于停留在当下,并尽可能抓住它们。
2)简单性
不要过度考虑。您确实想练习忍者在课堂上会做的事情,但这并不一定是完美的。您不必纠正所有问题。专注于联系而不是完美。当您给忍者全神贯注的时候,请保持微笑并大声笑。
3)利用周围的环境
如果您在公园里,请做一些跳跃动作。找到一棵树(或者可能是灌木!),上面有一些低垂的叶子,看看你能踢到那高。在杂货店里,玩“快速思考”游戏,什么都不要破坏!如果您在候诊室,请要求查看他们的表格或要求他们在坐下时向您展示您的障碍物和罢工。
4)即兴创作
如果您的忍者有家务,请花一些时间一起做!您可以轻松地打扫房屋,耙树叶,铲雪,进行史诗般的光剑战斗!凑合!脱蜡上蜡,找到一种使武术变得有趣的方法,使自己充满创造力!
这些技巧应该可以帮助您找到更多的忍者练习方式。更重要的是,请记住,这是与您的孩子建立联系,所以要开心和微笑!